每年的5月第三周是中国“全民营养周”，如何吃的健康，也是越来越多人关注的问题。坚果类成为日常健康饮食的选择，而美国开心果作为一种营养丰富、老少皆宜的坚果，深受全民的喜爱。其含有人体需要的高蛋白、健康的脂肪以及高膳食纤维等等。在咀嚼的同时容易产生饱腹感，卡路里相对其他坚果还低，比其他的零食会更健康一些，每天适量摄入一盎司对控制体重还有一定的作用。

在挑选的时候，推荐购买产自加州的开心果，“不漂白、自然开”是它最大的优势，在加州适宜的气候和自然的种植条件下，让每一粒开心果的果实都非常饱满。在加工的过程中，不掺任何漂白剂，果壳的颜色是天然的奶黄色。时值全民营养周，美国开心果为你的健康营养加油。